ºê·£µåº°¼îÇÎ ±â´Éº°¼îÇÎ
°øÁÖŬ·´È­ÀåÇ° ¼îÇθô¿¡ ¿À½Å°ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù~.
 2Á¾¼¼Æ® Å¬·»Â¡ ºñºñÅ©¸² °¡³×º¸
ÄÚ½º¸ð µðÄÚ¸Þµµ 60%
ÄÚ½º¸ð 60%
Èú ´Ù 35%
½ºÆä¼È-Æ®·¯ºí
¿¡À̾¾È­ÀÎ
ÄɾîÁ¸ 30%
80Ç»¾î 10%
ÄÚ½º¸ð 60%
À̹ÙÀÎ50%¼¼ÀÏ
ÆÄÀÌ¿ÂÅØ10%Áï½ÃÇÒÀÎ
¸¶´ã¹Ì½©
¹Ì°¡¶÷ 40%
¿¡½ºÅ¬¶ó35%
Á¦À̾ؾ¾(JNC)20%
³ë¿¡ºñ¾Æ10%Àû¸³±Ý
BNA(±â´É¼º)È­ÀåÇ°
ÀÌ¾Æ¼Ò È­ÀåÇ°
º§¸®½¬ÄÚ½º¸Þƽ20%
ÀÌÀڳ콺X2D230%
¶ó²ôº£¸£30%
¼ö·ÁÇÑ 30%
¾ÆÀÌ¿ÀÆä 35%~20%
ÇÑÀ² 30%~20%
´Ù³ªÇÑ RGII 50~20%
ÂüÁ¸ ·¹µå¿ÍÀÎ40%
¸®½º¾ÓÁê 50%
½ÊÀå»ý õÁöÇâ 30%
·ÎÁ¦ È­ÀåÇ° 40%
ÀÔÅ« 35%
ÇѺÒÈ­ÀåÇ° 35%
º£³×ÄÚ½ºÄÚ¸®¾Æ40%
¿¡½º±î´Ù 32%
¿£ÇÁ¶ó´Ï 35%
´Ïº£¾Æ 40%
ÆùÁî 40%
Á¸½¼¾ØÁ¸½¼ 40%
¼Ò¸ÁÈ­ÀåÇ° 40%
µð¿¡½ººñ 40%
ºñ¿æµå 30%
ÇØÇǹٽº 40%~30%
´ºÆ®·ÎÁö³ª 40%
´Ïº£¾Æ 40%
±×¸®¼Ò¸®µå 40%
¿¡ÄÚ½ºÀâÈ­ 50%~30%
³ë¿¡ºñ¾Æ
½Ã¼¼À̵µ35%
¼öÀÔÈ­ÀåÇ°
Çâ¼ö ÃÖÀú°¡ 40%
Çâ¼ö ¹Ì´Ï¾îó 40%
Çâ¼ö Å×½ºÅÍ40%
¿ÀÈÖ-´õÈÄ 30%
¼û 37¢ª30~25%
»ý±×¸°20%
¾Ë·Î¿¡º£¶ó 30%
¼³È­¼ö 20%~15%
Çì¶ó 20%~15%
Ŭ¸®¿À-Æ丮Æä¶ó25%
·Î·¹¾Ë 30%
º¸ºê-ºñµðº¸ºê
ij½ÃĹ 30%
ÀΟ±Û¸®¿À 30%
°úÀϳª¶ó 50%~35%
²ÉÀ»µç³²ÀÚ 40%
°¼½ººñ 30%
¼ö¿ù ¼¤Çª 40%
¹ÌÀö¼¾ 30%
¸®Ã¼³ªÇ쳪 30%
°Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°
À¯»ç³ª
ÀÌ¿ëÈıâ 1:1»ó´ã
¹Ì¿ë°ü¸®´ÂÀÌ·¸°Ô ÀÌ·±»óÇ°¾ø³ª¿ä?
°èÁ¹øÈ£¾È³»
¹è¼ÛÁ¶È¸

È­ÀåÇ°µµ ÀÌÁ¨ °³¼º½Ã´ë

È­ÀåÇ°µµ °³¼º½Ã´ë£®
ÀÌÁ¦²¯ ¾²´ø °Íµé°ú´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ Á¦Ç°µéÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À°í ÀÖ´Ù£®°¡·ç·Î µÈ Ŭ¸°½ÌÁ¦°¡ Àִ°¡ ÇÏ¸é ¸¶»çÁöÇÏ
¸é ÇǺοµµ°¡ ÀúÀý·Î ¿Ã¶ó°¡ ½ºÆÀŸ¿ùÀ» µû·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¹ø°Å·Î¿òÀ» ¾ø¾Ø ¸¶»çÁöÅ©¸²µµ ÀÖ´Ù£®¶Ç ÀÔ¼ú °¢Áú
Á¦°Å Àü¿ë Á¦Ç°µµ ÀÖ´Ù£®ÁÖ¸§»ìÀ» ÂÓ ÆìÁشٰųª ±â¹Ì ÀâƼ¸¦ ¸»²ûÈ÷ ¾ø¾ÖÁشٴ ȭÀåÇ°µéó·³ °í±â´É¼ºÀº
¾Æ´ÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ ºû³ª´Â µ¶Æ¯ÇÑ È­ÀåÇ°µéÀ» ¸¸³ªº¸ÀÚ£®

¡®Ç÷¯½ºÅÛ ¿£ÀÚÀÓ ÆÄ¿ì´õ ¿ö½Ã(ÄÚ¸®¾Æ³ª)¡¯£®¾à»ê¼º È¿¼Ò ¼¼¾ÈÁ¦·Î ÆÄ¿ì´õ ŸÀÔÀ̾ ²öÀûÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­
µµ ´À³¦ÀÌ ºÎµå·´°í ÇǺΠ³ëÆó¹°°ú ³ëÈ­ °¢Áú±îÁö ¾ø¾ÖÁØ´Ù(100g,3¸¸¿ø¼±)£®

¡®·¿Ã÷ ½áŧ·¹ÀÌÆ®(¿À¸®Áø½º)¡¯£®ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô °¡²ãÁÖ´Â ¼Ò±Ýºñ´©·Î ³×¸ð³­ ¹Þħ¿¡ ¿Àµ¹µµµ¹ µ¹±â°¡ ¼Ú¾Æ
³ª¿Í ÀÖ¾î ¾µ ¶§¸¶´Ù ÇǺθ¦ Áö¾Ð,¸¶»çÁö È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù(200g,1¸¸8000¿ø)£®

¡®µå¹æ¼¼ Ŭ¸®¾î ºñŸ Çʸµ ÄÁÆ®·Ñ ¼¼·³(ÇǾ½º)¡¯£®¼¼¾È ÈÄ ¼Ø¿¡ Àû¼Å¼­ ´Û¾Æ³»µí ¹Ù¸£¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô °¢
ÁúÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù(80§¢,2¸¸¿ø¼±)£®

¡®°í¸¶Áê ±î·¹¾² ·¹ºê¸£(»þ³Ú)¡¯£®¹Ú¸®È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÇÎÅ©»ö Å©¸²À» ÀÔ¼ú¿¡ ¹Ù¸¥ µÚ Ư¼ö °¢ÁúÁ¦°Å ½ºÆ½À¸·Î
ÀÔ¼úÀ» ¹Ð¾î ÁØ ´ÙÀ½ º¸½ÀÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³­ Èò»ö Å©¸²À» ¹Ù¸£¸é ÀÔ¼úÀÇ ±î½Ç±î½ÇÇÑ °¢ÁúÀÌ Á¦°ÅµÇ¸é¼­ ÃËÃËÇØÁø
´Ù(3.5g,2¸¸¿ø)£®

¡®Æ÷ÀÎÆ® È­ÀÌÆ® ¸Óµå È÷Æà ¸¶½ºÅ©(¾Ö°æ»ê¾÷)¡¯£®¾ó±¼¿¡ ¼öºÐÀÌ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ¹Ù¸£°í ¸¶»çÁöÇÏ¸é ¿­ÀÌ ¹ß»ý
ÇØ ³ëÆó¹°°ú ÇÇÁö¸¦ ³ì¿©¼­ ¾ø¾ÖÁش٣®¸¶»çÁö È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ½ºÆÀŸ¿ùÀ» ÇÏ´ø ¹ø°Å·Î¿òÀ» ¾ø¾Ý´Ù
(200g,2¸¸¿ø¼±)£®

¡®¸¶ÀÚ¸° ÆÛ¹Ö ¸¶»çÁöÆÑ(·ÎÁ¦È­ÀåÇ°)¡¯£®¹ÝÅõ¸í Á©¸®ÆÑÀ¸·Î ¸¶»çÁö ÆÑ °â¿ëÁ¦Ç°£®¼¼¾È ÈÄ Àû´ç·®À» ¾ó±¼°ú
¸ñ¿¡ ¹Ù¸¥ µÚ 2¡­3ºÐ ¸¶»çÁöÇϸé ÇǺοµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é¼­ ÇϾé°Ô º¯ÇÑ´Ù£®±× »óÅ¿¡¼­ 2¡­3ºÐ Àִ٠Ƽ½´³ª ¹Ì
Áö±ÙÇÑ ¹°·Î ´Û¾Æ³½´Ù£®Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ°í ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» ¹èÃâ½ÃŲ´Ù(130g,2¸¸2000¿ø¼±)£®

¡®ºñÁöºí È­ÀÌÆ®´× Ǫ¾î ÀÎÅٽúê ĸ½¶(¿¤¸®ÀÚº£½º ¾Æµ§)£®¼ø¼öºñŸ¹ÎC¿Í Æ÷µµ¡¤»ç°ú ÃßÃâ¹° µî 100% ¼ø¼ö
ÀÚ¿¬¼ººÐÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø ¹Ì¹éÈ­ÀåÇ°£®1ȸ »ç¿ë·®À» ¼¼°èƯÇãÁ¦ÇüÀΠƯ¼öĸ½¶¿¡ ´ã¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¹æºÎÁ¦°¡ µé¾î ÀÖ
Áö ¾Ê´Ù(50ĸ½¶,8¸¸¿ø)£®

¡®Çì¶ó È­ÀÌÆ®Æ÷½º ÆÐÄ¡(ÅÂÆò¾ç)¡¯£®¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ°í ½ÅÃ༺ ÀÖ´Â ÆÐÄ¡·Î µÈ Á¦Ç°£® ±â¹Ì°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ ºÙ
ÀÌ°í ÀÚ´Â µ¿¾È CO-¿£ÀÚÀÓ Q10,ºñŸ¹ÎC µî ¹Ì¹é¼ººÐÀÌ ¹ã»õ ±í¼÷ÀÌ ½º¸çµé¾î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í(60
¸Å,6¸¸¿ø)£®

/±èÇý¸²±âÀÚ mskim@kmib.co.kr  

ÀÌÀü±Û : µÎÇÇŸÀÔ¿¡ ¸Â´Â ¼¤Çª ¼±Åᦸð¹ßÀÌ »ý»ý (sks1727)
´ÙÀ½±Û : ¼ºÇü¼ö¼ú »óÈ¥ ½ÉÇÏ´Ù (sks1727)

°Ç°­½ÄÇ°
±â´É¼ºÈ­ÀåÇ°:JUV
»çÀºÇ°ÁõÁ¤
±¹³»Çâ¼öÃÖÀú°¡Àü
top
ÀÌ¿ë¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ °í°´¼¾ÅÍ Á¦ÈÞ¹®ÀÇ ºñÇ¥¾È³»